Angebote für Raucher_innen, Ab 2020 bieten die Suchtberatungsstellen von Therapiehilfe spezielle Angebote für Raucher_innen an.

Ab 2020 bieten die Suchtberatungsstellen von Therapiehilfe spezielle Angebote für Raucher_innen an.

Die Rauchersprechstunde richtet sich sowohl an Unentschlossene als auch an zum Aufhören entschlossene Raucherinnen und Raucher.

In vertraulichen Einzelgesprächen werden Ihre bisherige Rauchergeschichte, ihre persönlichen Motive für und gegen das Rauchen und Verhaltensgewohnheiten analysiert. Wenn Sie sich entschließen, rauchfrei zu werden, wird Ihre persönliche Motivation gestärkt, einen konkreten ersten rauchfreien Tag festzulegen. Abgerundet wird die Sprechstunde mit Tipps zu rückfallkritischen Situationen und Beratung zu Nikotinersatzpräparaten.

Für die Rauchersprechstunde ist es erforderlich, einen verbindlichen Termin zu vereinbaren.

Ahrensburg:
Mo 18:00 - 19:00 Uhr
Jörg Rönnau
Tel.: 04102-30251
Therapiehilfe Suchtberatung Stormarn,
Große Str. 14,
22926 Ahrensburg

Bad Oldesloe: 
Mo 17:00 - 18:00 Uhr 
Tel.: 04531-189060 
Reiner Wienholt                  
Therapiehilfe Suchtberatung Stormarn,
Mommsenstr. 7,
23843 Bad Oldesloe

Das Rauchfrei Programm:

Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Tabakentwöhnungsprogramm, das neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beinhaltet und nach anerkannten therapeutischen Techniken arbeitet. Der Rauchfrei Kurs umfasst 6 wöchentliche Gruppensitzungen (jeweils 90 Minuten) und kann durch die Krankenkassen finanziell gefördert werden. Das Programm wird von erfahrenen und von der IFT-Gesundheitsförderung speziell ausgebildeten Trainerinnen und Trainern durchgeführt und bietet eine langfristige und erfolgreiche Unterstützung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.

Als Vorbereitung auf ein rauchfreies Leben analysieren wir gemeinsam: Was macht das Rauchen für Sie so attraktiv? Was sind Ihre Gründe, das Rauchen aufzuhören? Warum wollen Sie rauchfrei leben?

Danach treffen Sie Ihre Entscheidung für ein rauchfreies Leben: Gemeinsam planen Sie den Rauchstopp.
Nach dem Rauchstopp unterstützen wir Sie dabei, rauchfrei zu bleiben und Ihr rauchfreies Leben zu genießen sowie persönliche Risikosituationen zu bewältigen.

Ein Info-Abend findet am 04.02.2020 um 18:00 Uhr statt. Das Rauchfrei-Programm startet am 18.02.2020 um 18:00 Uhr und findet dann jeden Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr bis einschließlich 24.03.2020 statt.

Eine Anmeldung zum Info-Abend ist erforderlich.

Bad Oldesloe    Tel.: 04531-189060        Reiner Wienholt

Therapiehilfe Suchtberatung Stormarn, Mommsenstr. 7,
23843 Bad Oldesloe

Kosten: 150 € (finanzielle Förderung durch die Krankenkasse möglich).

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